Kulik, gråd og problemer med tarmsystemet.
Anette kan du møde i vores podcast serie om gråd og kulik. Hun er uddannet sundhedsplejerske og har arbejdet professionelt med børn og babyers sundhed og trivsel siden 2001. Hendes tilgang er ud fra et naturligt og helhedsorienteret perspektiv. Hun vil svare på dine spørgsmål på skrift i vores online fællesskab hver eneste uge.
Ekspert i livsovergange, fødselsdepressioner og i moderskab.
Med et skræddersyet mentorforløb, vil Laura skræddersy et barselsforløb til dig baseret på en samtale I tager. Formålet er, at du skal få mest muligt nydelse på din barsel, så barslen ikke bare bliver en tung byrde, men et sted hvor du udvikler dig som kvinde og læner dig tilbage i nydelse og overskud. På Jegermors barselsforløb invisterer du i dig selv og i DIN barsel. Her hjælper vi dig med at at passe på dig – også når du selv glemmer det, fordi al overskud går til at passe på din baby, din partner og alle de andre.
Afslapning ved aming, ro til stressfyldte situationer og ejerskab af din dag.
Anja Bay er stifter af Smertefri Fødsel. Hun guider dig til afspænding når du ammer og hvordan du connecter med dig selv i stressfyldte situationer. Hun giver dig også en genial øvelse, til at sætte din dag hver morgen, så du ikke skal halse stressfyldt afsted, men i stedet få mere nydelse i din dag.
Ammefif, ammestillinger og blufærdighed.
Helene Bovin er jordemoder. Hun guider dig igennem de forskellige ammestillinger, og hvad du skal være særlig opmærksom på til etablering af amning. Med Helene snakker vi også om blufærdig og om den særlige åbenhed du kan opleve som ny mor.
Hormoner, sex og hvordan du finder tid til dig selv.
Krista Bella Hultén er tidligere jordemoder. Sammen med hende kan du høre om, hvorfor du påvirkes af dine hormoner oven på din fødsel. Både fysisk og følelsesmæssigt. Hun sætter også ord på at starte sit sexliv op igen – lyst eller ikke lyst, og på hvordan du udforsker nye sider af din krop. Sammen med Krista Bella udforsker vi også, hvordan du får tid til dig selv som nybagt mor.
Hormoner, sex og hvordan du finder tid til dig selv.
Ekspert i skam.
XXXXX
Fødselsdepression hos kvinder og mænd – og livskriser.
XXXX
Afspændningspædagog og fødselsforberedelse.
XXXX